Pratiquer la relaxation en relation d'aide
Durée :  4 jours
Dates :  12 au 15 mars 2012
Coût :  884 €
Réf :  304
Public : 
Personnel de santé
   
Objectifs : 
Développer sa qualité d'intervention professionnelle en ajoutant du savoir être à son savoir faire
Découvrir l'intérêt de la relaxation comme moyen favorisant l'autonomie et la croissance
Se préparer à l'animation d'ateliers de relaxation.
   
Contenu : 
  • Processus et attitudes favorisants la réussite d'une relation d'aide
  • S'entraîner à l'écoute et à la compréhension empathique
  • S'initier à la relaxation psychosensorielle par l'exploration d'exercices variés développant la prise de conscience de soi et de sa relation aux autres
  • S'entraîner à la pratique d'outils améliorant la relation aux autres
  • Aider autrui à développer ses propres ressources
  • Utiliser l'imagerie mentale
  • Mises en situation pour l'animation d'atelier ou de séances de relaxation.
  • Pédagogie :
  • Exposés théoriques
  • Exercices à média corporel
  • Nombreux exercices par 2 et en groupe
  • Temps de verbalisation pour faire le lien avec sa pratique quotidienne Gestion du trac, du stress et travail sur la voix.
   
Intervenant : 
Sophrologue, Consultant en communication
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